Dieta do pH Milagroso e Sua Transição

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A Transição Para a Dieta do pH Milagroso

A Dieta do pH Milagroso é uma das Dietas mais revolucionárias a crescer em popularidade nos últimos anos. Os princípios alimentares da Dieta (Alimentos Orgânicos, Vegetarianos) não são novos, mas a adição do “fator de pH” é definitivamente algo que não foi facilmente aceito no mundo da Nutrição. O equilíbrio Ácido/Alcalino do nosso corpo é algo que muitas pessoas nunca ouviram falar, embora esses conceitos fizeram parte da Medicina Chinesa há milhares de anos. A Dieta do pH Milagroso pode parecer estranha no seu primeiro contato, mas uma vez que você vá descobrindo mais sobre os conceitos e benefícios, você vai ficar impressionado e motivado para tentar esta maneira de comer.

Dieta do pH Milagroso

A Dieta do pH Milagroso é uma transição definitiva da Dieta americana padrão. Se você está embarcando em uma viagem para a Saúde e planeja usar a Dieta do pH Milagroso você definitivamente vai experimentar uma transição em sua vida. Esta Dieta requer que você pense sobre comida e comer de uma forma totalmente nova. Você estará desafiando velhos estereótipos sobre Nutrição, como a Carne é uma parte importante de cada refeição e Leite é benéfico para a sua Saúde. Pode ser difícil fazer uma mudança de 180º Graus em sua maneira de comer e cozinhar.

No entanto, para ter sucesso na Dieta do pH Milagroso, você não tem que fazer essa mudança de 180º Graus em apenas uma semana. O livro descreve sete passos específicos para a mudança na Dieta. Eles não precisam ser feitos de uma só vez. Se você mudar radicalmente sua Dieta e comer Alimentos desconhecidos, cozinhar receitas desconhecidos e perdendo suas refeições favoritas, você não vai permanecer na Dieta por muito tempo, não importa o quão Saudável ela seja. A melhor abordagem para adaptar a Dieta do pH Milagroso é fazê-la lentamente e em seu próprio ritmo.

Dica Importante Para Qualquer Tipo de Mudança Alimentar

Adotando uma abordagem mais lenta também é útil porque ela vai ajudar você a compreender como a Dieta está afetando seu Corpo. Mesmo que você já tenha lido o Livro uma dúzia de vezes e compreendeu toda a ciência por trás do equilíbrio Ácido/Alcalino, você não vai realmente conhecê-lo bem até que tenha feito isso sozinho. Incorporando essa nova maneira de comer em sua vida passo-a-passo permitirá que você sinta os efeitos do processo de Ácido/Alcalino. Você pode medir os resultados da ciência contra a sua opinião pessoal e como seu corpo responde.

Todo mundo é diferente e você poderá descobrir quando iniciar o programa que certos aspectos do dele não funcionaram para você. Talvez você não seja vegetariano completamente, ou você pode achar que é difícil ficar sem certos frutos formadores de Ácido. Testando os princípios da Dieta do pH Milagroso em seu próprio corpo lhe permitirá decidir o que funciona e o que não funciona. O objetivo da Dieta é encontrar um equilíbrio de 70% Alcalino e 30% de Alimentos Ácidos. Isso significa que você ainda pode desfrutar dos Alimentos que você ama, enquanto eles estão equilibrados pelos alimentos alcalinizantes.

Imagem do Espelho

A transição para um equilíbrio ideal da Dieta do pH é algo que você deve levar no seu próprio ritmo. Isto é particularmente verdadeiro se você teve uma Dieta cheia de Alimentos formadores de Ácidos ou se você tiver quaisquer problemas de Saúde. Seu corpo vai precisar de tempo para responder a esta nova forma de comer e se ajustar para operar com Alimentos Naturais. A transição para uma Dieta do pH Milagroso e Alimentação Equilibrada é um caminho que deve ser percorrido em passos incrementais.

Até o próximo artigo, visto que esteremos dando continuidade à esta série que tratará sobre aspectos da Dieta do pH Milagroso, onde pretendemos trazer informações de grande valia para você que esta buscando novas maneiras de ter uma Alimentação Saudável.

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2 Responses to Dieta do pH Milagroso e Sua Transição

  1. […] que você pode suportar a função natural do seu Corpo. Além de comer Alimentos Alcalinizantes, Dr. Robert Young, o criador da Dieta, também recomenda evitar Alimentos Acidificantes como Carne, Trigo e […]

  2. […] pela frente. Dependendo de como você está empenhado no Programa, você pode começar com uma boa Limpeza de sua Despensa e sua Geladeira de todos os Alimentos Altamente Ácidos, visando sempre a busca por uma Saúde Para Viver Bem hoje e sempre, lembre-se sempre disto, […]

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